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舞狮是我国优秀的民间艺术。每逢佳节或集会庆典，民间都以舞狮来助兴、舞狮有南北之分，南方以广东的舞狮表演最为有名。狮子是由彩布条制作而成的。下面是舞龙舞狮的作文，请参考！
舞龙舞狮的作文 1
正月十五元宵节，听奶奶说外面会有舞龙、舞狮的表演。我很想去看，就缠着奶奶带我出去玩。
一出小区，外面真可谓是人山人海，我和奶奶艰难地在人群里穿行着。这时我隐隐约约听到有打鼓的声音，循声找去，只见曹丞相府外围一圈厚实的“人墙”。小孩子们站在车上或骑在大人脖子上看得津津有味，大人则伸长脖子往里张望。我更好奇，一心想去探个究竟，于是费九牛二虎之力钻进人墙，站到最前排。只见一些老头老太太在一旁敲锣打鼓，两只狮子在中间跳来跳去。这两只狮子长得很好看，眼睛又大又圆，特别精神，血盆大口一张一合，下面挂着柔软的胡须。两只狮子一金一银，因为头太大，占整个身体的四分之一，看起来有点笨。
我正在打量两头狮子，金狮却大摇大摆地向我跑来，猛地冲我摇晃笨重的`头，大眼睛瞪着我，我吓一跳。狮子得意洋洋地走。“这狮子真淘气。”我想。一会儿金狮后脚一蹬跳上高台，银狮随后也跳上去。金狮跃跃欲试，直起身子纵身跳下来，顺势叼走红绣球。台下爆发出排山倒海般的掌声，还伴随着阵阵叫好。金狮落地后摇头摆尾，叼着红绣球向银狮炫耀。银狮有些害怕，在台上犹豫，观众给予银狮掌声鼓励，银狮壮着胆子站起来。“扑通”，银狮的头栽下去。人们的心一下子提到嗓子眼，谁知银狮又安然无恙地站起来。原来它根本没有跌倒，是在跟观众开玩笑呢！金狮也纵身跳下来，两只狮子在地上扭作一团，引得人们捧腹大笑。正当精彩的时候，奶奶来叫我，说该回家吃饭，我只好恋恋不舍地离开。
一路上，刚才舞狮的情景一一浮现在我的脑海里，实在太精彩。同时，我不得不感叹中国传统文化的无穷魅力。真希望时间可以倒转，我真想再看一次舞狮。
舞龙舞狮的作文 2
舞狮子，舞龙是我们过年要举行的`一个项目，今天我们又看到舞狮子和舞龙。
今天，爸爸单位上组织舞狮子，舞龙，我可高兴，早早地起床，刷牙，洗脸，吃饭，便和爸爸就赶到办公大楼，正好赶上舞狮子的时间，这些“狮子”“龙”可爱极，和以前的“狮子”，“龙”不一样。现在的“龙”，“狮子”更可爱，我和爸爸一直跟着“龙”和“狮子”，越看越开心，最后在我们家那里结束。爸爸说明年他们还要来，我真希望明年快点来到！舞狮子，舞龙真好看真让我难忘。
舞龙舞狮的作文 3
7月17日我在路上看到一家酒店开业，他们请来”金龙舞狮团”.
鼓声一响，有一条金黄色的舞狮像哥哥，还有一条红色的舞狮像妹妹.两条狮子你亲我，我舔你，你给我抓痒，我给你抓痒，真热闹。一会儿，哥哥好像对妹妹说：“看好。”说完就到用六张桌子筑成的三角形的山上，它站在最高的`地方，把身子抬起，头往下一沉，上身掉下来，就像从悬崖上掉下来一样。妹妹也大着胆子上来，它们还换位子，一起下去。
舞龙舞狮的作文 4
新年可以收压岁钱、穿新衣服、放鞭炮，但最有趣的是看舞狮子表演。我至今还记得去年广州之行的`情景。那天万里无云，街上人多得拥挤不堪，十分热闹，大家都满面红光，喜气洋洋。忽然，响起鞭炮声，我循着有声音的地方走去，发现原来是舞狮子的队伍在赛狮呢！那头狮子做得十分逼真，张着血盆大口，眼睛还一眨一眨地，特别有神采，大家更是赞不绝口。舞狮子的人很有默契，“狮子”有时摇摇头，有时跳来跳去。
这时，有几个人搬来云梯，大家更加兴奋，“狮子”开始走云梯，边走边晃脑，人们拍手叫好，“狮子”到顶，竹杆上挂着生菜，狮子一下子就扑向生菜。我十分奇怪，问：“妈妈，狮子为什么要抢生菜？”妈妈耐心的告诉我：“那是利用谐音，把生菜说成‘生财’。人人都希望能生财呀！”原来是这样，我顿时明白。啊！中国传统文化真是千姿百态，太有意思！
舞龙舞狮的作文 5
“咚咚锵，咚咚锵。”这是哪儿传来的锣鼓声响，敲的何等激烈呢？咦，怎么发生什么大事，马路上的行人咋人山人海呢？现在才刚到吃饭的时间，这些人都记着干嘛去呢？“？”在我的心头油然而生，我的.好奇心越来越强，我不顾上吃饭，便放下饭碗，与外婆一起随着人潮来到一座庙会里，锣鼓声越来越响，就在这里面。哦，我以为干什么呢，原来就是元宵快到，“舞狮”耶！我跟着外婆慢悠悠的来到里面，哇，里面金碧辉煌，烛火通明，四面八方的村名们也都来观看表演舞狮子。放眼望去，站在火烛前的一排大汉都是干什么的？手里拿着锣鼓等乐器，“咚咚锵，咚咚锵”大汉们开始奏乐，只见三个老头儿，两个穿着花花绿绿的裤子，而另一个则是手里拿着红球，也就是狮子球。开始舞狮，两个穿着花裤的老头钻进狮体，裤衣刚好合身成只大狮子，鼓声锣声撮合在一起成舞狮声，人拿着狮球吆喝一声，狮子就跟着狮球跑起来，狮子好像怒火，双脚在地上蹬得地动山摇，接着便是前面双脚抬起来，然后就追着狮球奔个不停，好像在说：“这球本来就是属于我的，快还给我！”最后就直接上去抢，可人却偏不给，还说：“如果还给你，那么你就得和我好。
于是狮子就答应。人就牵着狮子，来到佛殿的老爷（佛）的面前拜三拜，也不知道干什么，难道是想让老天给他们做约定。哈哈！猜不透哦猜不透呀！
看这个舞狮，我想起儿幼时与伙伴钻在被窝下一起舞狮，那时还小也不知是啥一回事，就学着大人一起舞着舞着，转眼间便长大，现在回想起来真有点好笑！哈哈！
舞龙舞狮的作文 6
今天，爸爸妈妈带我去看舞狮。第一个出场的队是广西队，舞狮队有打鼓的，敲锣的，他们在旁边。狮台上一个拿着彩球，另外四个人戴上狮子的头，有红色狮子、金色狮子和绿色的，狮头上的眼睛还会眨巴眨巴，很逼真。舞狮的人要翻跟头，还要逗狮子。表演出狮子的人要模仿狮子的动作扑、跳、滚，还要跳上比人还高几米的台子和柱子，在柱子上跳，那个舞狮人骑在狮子的背上，你别说我也会，他们可是站在高高的柱子上表演的’呀！
表演精彩时候观众都会给他们热烈的掌声。给我印象最深的是江西队，是因为他们的表演很精彩。我一共看四个节目，因为明天还要上学，所以我吵着要回家。舞狮表演给我留下很深的印象，这真是难忘的一个晚上，难忘的一次表演。
舞龙舞狮的作文 7
元宵节那天，我和爸爸回老家，听到旁边街道传来一阵阵震耳欲聋的打鼓声。我想：一定是在那边进行舞狮表演。我特喜欢看舞狮表演的，这次我一定要看个过瘾。
我顺着鼓声拔脚就跑，跑到舞狮场地。但人太多，将舞狮场地围得水泄不通。我左望望、右瞧瞧，终于被我找到一个好位置。一抬头，便看见八只威武的彩色狮子，随着鼓声有节奏地舞动着，动作一致，干净利索，尽显狮子的威武。我想：这一定是职业选手，并通过一番苦练，才能这那高的水平。我想着想着，看着七只猴子退下去，另一只狮子继续在舞动着，连翻几个跟斗，那两个舞狮的师傅配合得非常默契，观众不约而同地鼓起掌来，喝彩声连连不断。正看着入迷，爸爸过来催我回家，我才依依不舍地离开舞狮场。
舞狮真好看！真不愧是我国的’传统文化，以后我一定要多看书，解我国更多的传统文化，体验其中的喜悦。
舞龙舞狮的作文 8
今天，爸爸开车带我和弟弟、妈妈去世界之窗玩，到世界之窗我们看见围着一堆人，我们走过去一看，哇！原来是在舞狮。有一个穿着黄色衣服的人拿起狮头，另一个穿着黄色衣服的人拿起狮尾。他们远远看上去好像一只黄色的.狮子。他们的前面有几个并排的木桩，一排有两根木桩。他们俩随着鼓声，一起跳上第一排木桩，我们就为他们鼓掌，他们就在木桩上跳来跳去的。远远望过去好像一只金狮在跳舞。
他们随着鼓声跳到第三排木桩，前面是一排铁链他们又一起走过去，我为他们捏一把汗，生怕他们会掉下去。结果他们很轻快的走过去，我们为他们鼓掌，他们随着鼓声跳过最后几排木桩就去吃菜。那个菜放在木桩下的中间，想要吃到这棵菜可不容易呢。前面一个就蹲下去尽量用狮头去吃菜，后面一个就尽量抱住他，好不容易终于吃到菜。大家都为他们喝彩。我问妈妈他们为什么这么棒。妈妈说：“台下十年功，台上十分钟。他们经过苦练才有这样的好身手。我终于明白做什么事情都要努里才能成功。
舞龙舞狮的作文 9
大年初四早上，二区图书馆前面早已聚集了爱看舞狮的人群。那里即将进行一场高桩舞狮汇演，爱看表演的，爱凑热闹的，全都陆陆续续聚集在这一片小广场内静静等候……我向来对舞狮不感兴趣，是可看可不看的.那种。可是答应了和MEI过来看看然后再拍相的，所以我还是耐着性子和老少人群驻足观看，心里则巴望着演出快点结束。
很庆幸的是，朋友BECKY突然出现了，所以之后就是心境十分HAPPY的和她神侃起来。大家兴奋地诉说着这几天的见闻，聊得最多的还是说看到了什么什么同学，同学又变得如何如何……一阵阵感叹，一声声惊讶，一句句欢笑，带给我的是久违的放松和欢乐！因为这样无所顾忌的谈话，只属于以往的我们。
看完舞狮，我们便把最美的笑脸留在了金猪花展前！
舞龙舞狮的作文 10
舞狮子，舞龙是我们过年要举行的.一个项目，今天我们又看到了舞狮子和舞龙。
今天，老爸单位上组织了舞狮子，舞龙，我可高兴了，早早地起了床，刷了牙，洗了脸，吃了饭，便和老爸就赶到了办公大楼，正好赶上了舞狮子的时间，这些“狮子”“龙”可爱极了，和以前的“狮子”，“龙”不一样了。现在的“龙”，“狮子”更可爱了，我和老爸一直跟着“龙”和“狮子”，越看越开心，最后在我们家那里结束了。老爸说明年他们还要来，我真希望明年快点来到！舞狮子，舞龙真好看真让我难忘。
舞龙舞狮的作文 11
“百里不同风，千里不同俗。”每个地方都有各自的风俗与习惯。但让我印象最深刻的，还是东莞的舞狮。
大概三年级时，我们去看车展，于是就出发了。在一个临时搭成的大棚外聚集了许多人，我禁不住好奇，便挤进去看看，这一看，看到了让我至今记忆犹新的事――这是一次舞狮。
这只威风凛凛的’大狮子由两人控制，不过只是两位小哥哥。是身上金光闪闪，两只大眼睛眨巴着，似笑，又似可怜兮兮。一眨一眨，真可爱！“咚咚锵……”鼓声突然变了，狮子随着节奏，一个转身就上了台阶，一会又转过头来；转来转去，不断做着高难度动作。时而令人们哄堂大笑，时而让我们为它屏息凝气；时而转过头来，时而又蹦蹦跳跳。这是，旁白响起：“各位观众，现在狮子已经到了最高处，有步步高升之意。现在，我们全体工作人员祝人们步步高升；大人平步青云，小孩学习进步！”马上，从后台（幕后）飞 出许多红包，其中有一个飞到了我的头上。我伸手拿下，喜滋滋的打开了红包：10块钱！嘻嘻~
“璐璐――”外面传来喊声。我只好恋恋不舍的离开了这个令我大饱眼福的大棚。
这次舞狮真好看呀！
舞龙舞狮的作文 12
舞龙舞狮，是中国民间的传统习俗。今年春节期间，我有幸亲自参与了这项活动。
舞龙又称耍龙灯、龙灯舞。龙是古老的图腾，传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞，所以从古至今，每到春节的时候，人们都会以舞龙的方式来祈求平安和丰收。
这次参加舞龙的共有10个小朋友，分成了两条龙。我们团队的这条龙是五节龙，由龙头、龙尾和三节龙身组成，并且侧重于动作表演。你们猜猜我在第几节啊？当然是在龙头呀！因为我的身材最高。
接着，老师对我们进行了两项训练。第一项训练是团队配合，内容是击鼓传花。老师拿来了一个绣球，告诉我们，在打鼓声中传绣球，鼓声停止的时候，绣球在谁手里，就可以得到一个小贴纸。“咚！咚！咚！”鼓声响起来了，我赶紧催促旁边的人传球，就在快要传到我的.时候，鼓声停了，老师把小贴纸给了我旁边的小女孩。第二次，我故意传的很慢，但还是没有传到我。不过我知道，老师是在让着比我小的孩子呢！最后，我还是得到了一个小贴纸。第二项训练是舞龙基本动作。老师教我们舞龙的动作有头尾同拈、龙摆尾和蛇蜕皮。先踮起脚，再颤抖着龙头，摆龙尾，画成一个“8”字龙型。老师拿着一根舞龙棒，做起了示范动作。
现在，最精彩的舞龙表演开始了。老师拿着舞龙棒在前面指挥我们：“龙摆尾，头尾同钻，三、二、一，开始！”第一圈的时候，团队成员各舞各的。我作为龙头，本来可以好好舞龙的，但是我往右，后面的人往左，我往上，他们往下，我画“8”字，他们画“7”字，简直是群魔乱舞，逗得观众们哈哈大笑。第二圈，舞的有点龙形了。到第三圈的时候，大家巳经形成了很好的默契，舞的既顺畅，又生龙活虎。“好！好！好！”观众们纷纷鼓掌叫好。
我喜欢舞龙舞狮这项传统习俗活动，它让我学到了团队合作精神。
舞龙舞狮的作文 13
今天，父母带我去看舞狮。第一个出场的是广西队。舞狮队有鼓和锣。他们就在他们旁边。在狮子台上，一个人拿着一个彩色的球，另外四个人穿着狮子的衣服――红狮、金狮和绿狮。狮子头上的眼睛会眨。这很现实。舞狮者必须翻筋斗和戏弄狮子。表演狮子的人应该模仿狮子的动作，在比人高几米的.平台和柱子上跳、滚、跳。他们跳上柱子。舞狮者骑在狮子的背上。不要说我能，但他们站在高柱上表演！
演出精彩时，观众会给予热烈的掌声。给我印象最深的是江西队，因为他们的表现非常出色。我一共看了四个节目。因为我明天要上学，所以我吵着要回家。舞狮表演给我留下了深刻的印象。那是一个难忘的夜晚，也是一场难忘的演出。
舞龙舞狮的作文 14
董东强，董东强“锣鼓声在哪里？有多响？呃，有什么大不了的？为什么路上有这么多人？现在正是吃晚饭的时间。为什么这些人还记得去？“我的好奇心越来越强。”。不管去吃饭，我放下工作，和奶奶一起去庙会。就在那里，锣鼓声越来越响。哦，我想我在做什么？本来，元宵节就要到了；舞狮！我跟着祖母慢慢地走到里面。哇，烛光灿烂。来自四面八方的村名也前来观看舞狮。环顾四周，站在火炉前的一排排大个子是什么？手上拿着锣鼓和其他乐器；董东强，董东强大个子们开始演奏音乐。他们看见三个老人，两个穿着五颜六色的裤子，另一个拿着一个红色的球，就是狮子球。舞狮开始时，两个穿着花裤的老人钻进了狮子的身体。这条裤子和衣服正好合身。鼓和锣的声音组合成舞狮的声音。当人们拿着狮子球喊叫时，狮子就拿着狮子球跑。狮子似乎很生气。他的脚在地上发抖。然后他在前面抬起脚，然后追着狮子球跑，好像在说：这个球是我的。快把它还给我”最后，他们径直去抢劫，但他们拒绝了，说：“我不知道。”；如果你把它还给我，你必须对我好。
于是狮子同意了。那人带着狮子，来到佛堂的师父（佛）面前，朝拜了三次。我不知道该怎么办。我想让上帝为他们达成协议吗？哈哈！我猜不到！我猜不到！
看着这场舞狮，我想起了我年轻时和我的.舞伴在被子下跳舞的情景。我当时不知道那是什么。我学会了与成年人跳舞，并在一瞬间长大。现在回想起来真的很有趣！哈哈！
舞龙舞狮的作文 15
农历十三的晚上，我和爸爸到步行街去看舞龙表演。在路上，我们恰巧遇到一条舞龙的队伍。长龙的前面，他们打着灯笼，扮成济公、蚌精、船夫的模样，挑着花篮，划着彩船。后面，跟着一大堆看龙的人群。
在一家店铺的门前，队伍停了下来。打着灯笼的“灯头”先向主人家祝福后，主人家就将早已准备好的烟酒，放入“灯头”的’背篓中，并给每一位舞龙的小伙子敬酒。敬完酒后，舞龙表演也就正式开始了。
顿时，鞭炮声、锣鼓声，震耳欲隆。大人们不停的往场地中央扔鞭炮，小孩们点燃了手中的烟花筒，一致对准了舞动的巨龙。刹那g，整个舞龙场地，烟雾弥漫、火光四射。在鞭炮的火光和烟花筒的火焰照射下，只见那巨龙上下翻滚，时隐时现，犹如腾云驾雾一般。
舞龙可真是太精彩了，看得我心惊肉跳，不得不让我佩服那些舞龙的人们，他们真是太勇敢了。
舞龙舞狮的作文 16
狮子舞，是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮子舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，狮子舞的活动也输入中国。狮子子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮子舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”，也有人认为狮子舞是五世纪时产生于，后来传入民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判断其是非。不过，唐代时狮子舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子子，高丈余，各衣五色，每一狮子子，有十二人，戴红抹额，衣画衣，执红拂子，谓之狮子子郎，舞太平乐曲。”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎，西凉伎，假面胡人假狮子子。刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿。奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里。”诗中描述的`是当时舞狮子子的情景。
在一千多年的发展过程中，狮子舞形成了南北两种表演风格。北派狮子舞以表演“武狮子”为主，即魏武帝钦定的北魏“瑞狮子”。小狮子一人舞，大狮子由双人舞，一人站立舞狮子子头，一人弯腰舞狮子子身和狮子尾。舞狮子子人全身披包狮子被，下穿和狮子身相同毛色的绿狮子裤和金爪蹄靴，人们无法辨认舞狮子子人的形体，它的外形和真狮子极为相似。引狮子人以古代武士装扮，手握旋转绣球，配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮子。狮子子在“狮子子郎”的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。南派狮子舞以表演“文狮子”为主，表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，惟妙惟肖，逗人喜爱，也有难度较大的吐球等技巧。南狮子以广东为中心，并风行于港澳，东南亚侨乡。南狮子虽也是双人舞，但舞狮子子人下穿灯笼裤，上面仅仅披着一块彩色的狮子被而舞。和北狮子不同的是“狮子子郎”头戴大头佛面具，身穿长袍，腰束彩带，手握葵扇而逗引狮子子，以此舞出各种优美的招式，动作滑稽风趣。南狮子流派众多，有清远、英德的“鸡公狮子”，广州、佛山的“大头狮子”，高鹤、中山的“鸭嘴狮子”，东莞的“麒麟狮子”等。南狮子除外形不同外，尚有性格不同。白须狮子舞法幅度不宽、花色品种不多，但沉着刚健，威严有力，民间称为“刘备狮子”。黑须红面狮子，人称“关公狮子”，舞姿勇猛而雄伟，气概非凡。灰白胡须狮子，动作粗犷好战，俗称“张飞狮子”。狮子子为百兽之尊，形象雄伟俊武，给人以威严、勇猛之感。古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里狮子舞的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。
舞龙舞狮的作文 17
龙，是古代传说中一种有鳞、角、须、爪，能兴云作雨的神异动物，在中华传统文化中，被视为吉祥的动物，把自己称为龙的传人。自古以来，龙就是帝王的化身，平民百姓是龙为传统的骄傲。
每年元宵节前后，全国各地人们都以舞龙来祈求来年能风调雨顺，五谷丰登。上溯至汉代，历史上早有记载，几千年来这一民俗代代相传，长盛不衰。
我非常喜欢观看舞龙表演，还喜欢收集一些有关龙的图片、资料以及演唱龙的歌碟，从中感受到了中中华文化的博大精深。
舞龙，亦称“耍龙灯”，是汉族民间舞蹈形式之一，流行于全国很多地区。“龙”的’形象各有特色，一般用竹、木、纸、布等扎成，节数不等，多为单数。舞者各持棍子支起一节。由一个人持彩珠，戏龙作舞，龙头随彩珠，龙身各节随龙头上下左右翻腾。每节内能燃烛的称“龙灯”，不能燃烛称“布灯”。此外，还有用荷花灯、蝴蝶灯组成的“白叶龙”，用一条长板凳起舞的“板凳龙”和以人体组成的“人龙”等多种形式。
舞龙舞狮的作文 18
谁敢与狮子子共舞？我敢！不信有照片为证。五岁的我坐在威猛的狮子子身上，狮子子张着血盆大口，还有四只非常锋利的爪子。你们是不是非常佩服我的胆量呢？不过，我要告诉你一个小秘密，其实这是一只假狮子子。
那一年，我随爷爷、奶奶到北京旅游。对小朋友来讲，到北京不去著名的北京动物园那将是遗憾的事。
进了动物园的大门，一只狮子子闯入了我的眼帘，我一见到它就被它的凶猛的气势吓的大叫起来，情不自禁的往爷爷身后躲。妈呀！狮子子从笼子里跑出来了！赶快跑啊！爷爷看见我的样子大笑起来，告诉我别怕，那是一只假狮子子，只不过做的逼真一些。爷爷让我坐上去照张相留个纪念。我心里想，虽然是假的.但也是够吓人的，我看还是不坐上去为妙。可我那当兵的爷爷最讨厌胆小的人，他以首长命令士兵的口气命令我必须坐上去，我见命令没有改变的余地，也就只好硬着头皮、闭着眼睛爬了上去。就是在爬的过程中，我依然是非常紧张，两腿发软、眉头紧皱、直冒冷汗。我真担心他是一只熟睡的狮子子，万一醒来啦可就惨了！等到真正坐在狮子子身上时，什么也没有发生，感觉还真的挺好的。就在我得意洋洋的为征服雄狮子而高兴时，爷爷不失时机的按动了照相机的快门，为我留下了这张让我感到骄傲的照片。
照完像，爷爷告诉我，世界上的任何困难和胆怯都要想办法去战胜，有时只需要咬咬牙就能挺过去。我记住了爷爷的话，每当我胆小时，我就拿出这张珍贵的照片来，鼓励自己战胜自我。