《爱情心理学》简介:

为了能使更多的读者从中受益,我们专门对原书内容进行了精简改编,并特别邀请著名漫画作家、对“两性关系”有深刻见解的钱海燕女士为此书配画了插图,重新设计编排,命名为《爱情心理学》。

作为芸芸众生中的一员,我们应该如何去应对“爱情”所面临的挑战?这个世界上到底还有没有真正的爱?关于爱情,他(她)的心里到底是如何想的?

爱需要品味,爱需要思考,爱更需要运用智慧。

从书中的内容来看,其实就是一本典型的“关于爱情”的心理学著作。作者综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学以及社会学、传播学、家政学等学科近几十年爆炸式的研究所取得的一系列丰硕成果,因此远远突破了通俗心理学中将男女看做“男人来自火星,女人来自金星”的庸俗观点和肤浅见解。

阅读本书可能只需要一星期的时间,但其中的某些内容也许能使你受益终身。

《爱情心理学》摘录:

1、亲密关系包括:了解、关心、依赖、相互性、信任和承诺。(P2) 2、了解:共享彼此的经历、爱好、感情及欲望的信息; 关心:对对方有比对其他人更多的感情; 依赖:对彼此的需求和影响; 相互性:他们是一对而不是完全可以分开的两个个体,承认双方生活的融合; 信任:相信对方会尊重和善待自己(当信任消失时,会变得多疑,从而破坏坦诚和依赖); 承诺:对关系的认真承诺期望永远持续下去(没有承诺,依赖和了解就会随着时间的推移越来越少)。(P3) 3、亲密关系是人类基本的归属需要,只有与那些了解和关心我们的人交流和互动才会达到满足,我们很容易与他人建立联系但是很难解除已经存在的社会联系。 4、性认同差异是指的是由我们的文化和教育所产生的社会和心里上的差异。(P14) 5、短时间内,我们往往会喜欢那些喜欢我们的人,但是在长期关系中,人们更偏好对方的行为能够确认他们对自己的认识。(P18) 6、关系的第一步是人与人之间的相互吸引,接近某人的渴望,吸引的感觉与爱不一样,也未必发展成爱情,不过吸引开启了发展爱情的可能性。(P24) 7、恋爱中的人可能觉得感情基础非常好暂时分开也不会有影响,实际上,分离使他们的关系受挫,对已经结婚的人来说,分开一段时间也比住在一起更容易离婚。(P26) 8、重复接触不会引发不快反而增加喜欢,我们更秦翔宇喜欢脸熟的人而不是陌生人。 9、如果我们与某人相处愉快,重复接触会使得我们更喜欢他们,但是如果他们令人生厌,重复接触只会使事情变得糟糕。(P27) 10、一般来说,双方在外表上般配才有可能有结果,双方越相像,他们的关系就越有可能进一步发展。(P36) 11、值得拥有的程度=外表的吸引力×被接受的可能性 12、人际关系的一个最基本的原则就是相似性:彼此喜欢者也相互吸引。有着相似背景、个性、...

《爱情心理学》目录:

第1章 理解亲密关系 什么是亲密关系 亲密关系的重要性 亲密关系的变化 文化与社会发展的影响 成长与经历的影响 个体差异的影响 人类进化的影响 亲密关系带来的烦恼第2章 相互吸引 只有接近,才能喜欢 距离是有成本的 熟识导致更加喜欢 接近也会产生不利作用 外表吸引力 对美貌的偏见 谁漂亮 进化决定美貌标准 文化的作用 什么人更在乎美貌 美貌的好处及交往中的代价 般配 相互性:你喜欢我,我才喜欢你 喜欢和自己相像的人 哪方面的相像才会彼此喜欢 相反也有吸引力吗 “对立”也可能吸引 为什么相像具有吸引力 喜欢我们得不到的人第3章 印象管理第一印象 认知的力量 将伴侣理想化 归因的过程 不同的观念及其后果 印象管理 印象管理策略 亲密关系中的印象管理 你了解自己的伴侣吗 了解 动机 伴侣的可认知性 知觉者的能力 知觉者的影响第4章 交流 非语言交流 非语言交流的组成 非语言敏感性 非语言交流中的性别差异 语言交流 自我表露 语言交流中的性别差异 交流不当及应对 交流不当 说我们想说的 积极倾听 保持礼貌和冷静 尊重和确认第5章 投入与回报 社会交换 回报与成本 比较水平 替代选择 关系的四种类型 随时间变化的比较水平和替代选择 关系中的成本与回报 回报须大于成本 随时间流逝的回报和成本 我们真的这样贪婪吗 相互依赖的本质 欲取先予 公平关系第6章 友谊 友谊 友谊是什么 友谊的规则 不同年龄阶段的友谊 青春期友谊 中年期友谊 老年期友谊 友谊的差别 友谊的性别差异 友谊的个体差异第7章 爱情 爱情简史 爱情的类型 爱情三元理论 浪漫、富有激情的爱 友伴之爱 爱的类型 爱情的个体差异 依恋类型 随年龄变化的情感 男性和女性对爱的不同理解 我们可以爱多久 为什么浪漫不能持久 让爱更持久第8章 性 性态度 对随意性行为的态度 对同性恋的态度 性态度上的文化差异 性行为 婚前性行为 性生活频率 一夫一妻与婚外性关系 避孕和预防性病 性满足 性生活频率和性满意度 性与关系满意度 交换理论与性满意度 性交流 交流的欲望 性交流和性满足 性侵犯第9章 嫉妒、欺骗和背叛 嫉妒 嫉妒的两种类型 谁更容易嫉妒 谁令我们嫉妒 是什么让我们嫉妒 对嫉妒的反应 欺骗 亲密关系中的说谎 谎言与说谎者 如何觉察伴侣的欺骗行为 背叛 背叛的个体差异 背叛的两面性 应对背叛第10章 权力 权力和社会交换 权力的来源 权力的类型 权力的表达过程 权力的结果 权力和人格 亲密关系中的权力 性别刻板印象第11章 冲突和暴力 什么是冲突 冲突的频率 冲突的主要问题 归因和冲突 早期的几个基本观点 归因差异 冲突的过程 升级、威胁和诱陷 要求/退缩模式 谈判和妥协 处理冲突:四种类型的伴侣 冲突的终止 冲突终止的方式 争吵一定对婚姻有害吗 暴力和虐待 暴力的普遍性 伴侣间的暴力类型 暴力的性别差异 影响暴力的相关因素 暴力的后果 婚前关系中的暴力第12章 分手与离婚 不断变化的离婚率 离婚的盛行 为什么离婚率上升了 离婚的预测指标 影响离婚的三个主要因素 与离婚有关的其他因素 离婚之路 分手的步骤 分手和离婚的后果 分开之后的关系 父母离异的孩子第13章 害羞与孤独 什么是孤独 孤独的测量 孤独的感觉如何 孤独要紧吗 哪些人会感到孤独 孤独的影响 孤独的原因 自尊 人际行为 应对孤独 孤独时人们会做什么 什么能帮助人们减轻孤独感 孤独是一种成长体验第14章 培育亲密关系 培育亲近的社会联系 建立新关系的策略 交往策略 专业人士的帮助 保持和加强现有关系 伴侣们自己保持关系 专业人士的帮助 修复关系 伴侣们自己修复关系 专业人士的帮助 五种理论取向 治疗的整合与效果
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